À vos côtés

Sur le sable, je commence par vous rappeler à qui s'adresse le JANZU, ses bienfaits, quelques contre indications et conseils afin que votre séance se déroule au mieux et que vous en ressentiez le maximum de bienfaits. 

Puis en tenue de bain, votre pince nez et flotteurs placés, la séance dans l'eau peut commencer. 

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Vous vous immergez alors dans le silence, un kaléidoscope de couleurs grâce aux reflets de la lumière dans l’eau, le son de mes pas dans le sable, des mouvements de surface ou d'immersion en fonction de ce que votre respiration et votre corps demandent. En fonction de vos besoins.

 

Votre soin se termine. Vous êtes votre nouveau maître à bord ! Discussion, silence, partage de vos émotions, d'idées... Pour votre plus grand plaisir, c'est vous qui décidez et sentez ce qui vous parait juste avant que je vous raccompagne vous délecter d'un bain de soleil post soin.

 

Il est recommandé de prévoir au minimum encore 30 minutes pour vous détendre sur la plage avant de reprendre vos activités. Bien entendu, l’idéal est de prendre votre journée !

Les effets se font sentir même plusieurs jours après.